Chúng ta nên biết và ngăn ngừa bệnh mỡ nhiễm vào máu từ hướng điều trị sau

0
47

Hiện nay, bên cạnh hướng chữa trị máu nhiễm mỡ từ tây y thì các bài thuốc dân gian cũng được sử dụng nhiều và có hiệu quả cao. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu phương hướng điều trị từ thiên nhiên này nhé.

Bệnh mỡ nhiễm vào máu là bệnh gì?

Muốn tìm cách chữa trị đầu tiên bạn phải biết mỡ máu là gì? Thực ra đây là tình trạng rối loạn tái tạo lipid trong máu, tăng nồng độ các chất mỡ máu và thường hay gặp ở những người thừa cân, béo phì, hút thuốc lá, uống rượu nhiều, ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo.

Lá sen – hỗ trợ điều trị mỡ máu hiệu quảLá sen – trợ giúp cho điều trị mỡ máu hiệu quả

Các cách điều trị mỡ máu từ tự nhiên

  • Trị mỡ trong máu bằng tỏi: các hoạt chất có trong tỏi, nhất là tinh chất cay nóng có chức năng phá hủy các mô mỡ, giúp giảm lượng cholesterol hiệu quả. hàng ngày bạn hãy ăn từ 3-5 tép tỏi trong các bữa ăn để giúp đỡ điều trị mỡ máu.
  • Trị mỡ trong máu bằng trứng gà ta: trong quả trứng gà có rất nhiều lecithin có công dụng hạn chế cholesterol trong máu. Hãy ăn 2 quả trứng gà hằng ngày để hỗ trợ giảm thiểu mỡ máu.
  • Sử dụng đậu nành giúp giảm mỡ trong máu: đậu nành là đồ ăn chứa đựng nhiều chất flavones có chức năng hạ cholesterol trong máu, giảm cả LDL-C là cholesterol cực kỳ có hại. Chính vì vậy, những người bị máu nhiễm mỡ nên tăng cường uống 1-2 cốc sữa đậu nành hằng ngày hoặc cung cấp các thực phẩm như tào phớ, đậu phụ,…
Đậu nành – thực phẩm trị mỡ máu hiệu quảĐậu nành – thực phẩm trị máu nhiễm mỡ hiệu quả

  • Trị máu nhiễm mỡ bằng vừng đen: vừng đen là thức ăn rất tốt cho sức khỏe con người, có tác dụng điều trị mỡ máu hiệu qủa. hằng ngày bạn có thể dùng xen kẽ vừng đen vào các khẩu phần ăn để dễ ăn hơn nhé.
  • Giảm mỡ trong máu bằng đậu xanh và lá sen: vỏ đậu xanh và lá sen từ xưa đã được biết tới như vị thuốc giảm béo phì hiệu quả. Nhờ những hoạt chất có trong lá sen tươi có chức năng thanh nhiệt, giải độc, giảm béo phì, giảm lượng cholesterol dư thừa trong máu. các bạn hãy dùng mỗi thứ 10-20 gam rồi sắc uống thay nước mỗi ngày. Cách này vừa an toàn vừa có chức năng giảm mỡ máu hiệu quả.

Bên cạnh những phương pháp chữa trị mỡ trong máu từ dân gian này bạn còn có thể dùng canh nấm hương, mộc nhĩ, thịt ngan thịt vịt cũng là những món chứa các cholesterol có lợi, bài tiết các cholesterol xấu trong thân thể bạn. Chúng tôi hi vong với những cách trị bệnh máu nhiễm mỡ từ dân gian này sẽ giúp bạn sớm khắc phục tình trạng trên.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.